目標
 新年明けましておめでとうございます。新年を迎え既に３日が経ちましたね。 早いものです。 私の今年の目標は「不安の症状を無くす」です。 早々簡単に達成出来ない目標ですが、少しづつトライしてみようと思います。 夫が明日からお正月休みを終え仕事始めなのですが、私は夫に依存しているのでまたかなり不安な日々を過ごすことになります。 私は傍に誰かが居てくれないと不安になってしまいます。 なので明日は夫は居ないので義母と一緒に１日を過ごそうと思っています。 義母も「いいよ」と言ってくれました。 生き辛いなぁ〜と、最近特に思うようになりました。 誰かに頼らなければ生きて行けないなんて・・・。 なので不安の症状を早く無くしたいのです。 クリニックの先生にも不安で不安で仕方が無い、薬を変えて欲しいと訴えましたが、来年考えようと去年の年末に言われてしまいました。 なので今年初めの通院日にまた先生に相談しようと思っています。 私の不安の症状は境界性パーソナリティ障害の症状の１つですが、この精神疾患は一生治らないと言われています。 それでも不安の症状だけでも和らいでくれたらと思っています。 |
2017/1/3(Tue) 17:02
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