3/26(Thu):新社会人が選ぶ理想の上司、1位はイチローと真矢みき
新年度を間近に控え、生命保険会社の明治安田生命は26日(木)、今春の新入社員994人を対象に行った『理想の上司』についての調査結果を発表した。「男性上司」1位には『’09 WORLD BASEBALL CLASSIC』でも、チームリーダーとして活躍し連覇に貢献した、米メジャーリーグ・シアトルマリナーズの【イチロー】。「女性上司」1位には、テレビドラマなどで見せる役柄の印象から、女優の【真矢みき】が選ばれた。(オリコン) [記事全文]
ランキング表入りの記事 オリコン(3月26日)
|
3/28(Sat):太らない春雨の、いやされスープ
のどごしツルルン、春雨の癒されスープ
忙しく夜が遅い方、深夜ほっこり温まりたい方のための元気レシピ
【材料・2人分/調理時間 20分/カロリー(1人当たり140kcal)】
春雨・15g 水煮たけのこ・小 1/4本 えのき・小1/4袋 白菜(刻み)・適量 イカ(冷凍)・1個 アサリ(砂だし)・1カップ エビ・2尾 豚肉(薄切り)・1枚 ゴマ油 ・小さじ1 刻みネギ ・大さじ1 <スープ> 水・500 ml 顆粒チキンスープの素・小さじ1 酒・大さじ1 塩 ・小さじ1/2 しょうゆ・少々
|
3/29(Sun):身体にやさしい、小松菜と金時豆のスコーン
今日のおやつは、小松菜と金時豆のスコーンです。 小松菜はカロチンやカルシウム、金時豆は鉄分が豊富。 豆乳のカフェオレと焼き立てのスコーンをパクッ! う〜ん、至福の時です。
年を重ねると、こういう何でもない事にしあわせを感じるのです
レシピと作り方を見る
|
3/29(Sun):ほうれん草のビタミンCは昔に比べて約半分。野菜の栄養素が減っている!?
日頃健康を意識して、積極的に野菜を食べている人がガッカリするようなデータがあります。
ほうれん草や小松菜のビタミンCが昔にくらべ約半分、そのほかブロッコリー・ニンジン・キャベツ・ジャガイモ・ごぼう・トマト・かぶ・ニガウリ・ニンニクなどの多くの日本の野菜の栄養素が低下しているのです。
野菜の栄養低下の理由は・・・記事を読む
|
3/31(Tue):ヘルシー!豆腐ステーキ・みそ味
4/1(Wed):NYの朝ごはん@エッグ&チーズサンド
4/2(Thu):深キョン&佑ちゃんアツアツ焼き肉デート! 佑ちゃん、ヤッター!!
女優、深田恭子(26)と“佑ちゃん”の愛称で人気の早大・斎藤佑樹投手(20)が2月中旬に焼き肉デートをしていたことが1日、分かった。2日発売の「女性セブン」が報じた。深田が佑ちゃんの手を両手で握りしめていた、という衝撃的な描写も。6歳年下ながら、恋多き深田の興味を引いたとは、さすが、ハンカチ王子だ。(サンケイスポーツ) [記事全文]
フォトニュース
|
4/2(Thu):<センバツ>清峰、花巻東破り初優勝 長崎に初めて紫紺の旗
第81回センバツは2日、兵庫県西宮市の阪神甲子園球場で決勝戦が行われ、3年ぶり2回目出場で2度目の決勝に進んだ清峰(長崎)と、初出場の花巻東(岩手)が対戦。清峰が1−0で花巻東を破り、長崎県勢として初の優勝を果たした。花巻東は北海道・東北勢としての初優勝、紫紺の優勝旗の「白河の関」(福島県)越えを目指したが、清峰に逃げ切られた。(毎日新聞) 記事全文他関連記事
|