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インフルエンザから家族を守る18の方法(大槻公一)

1、 大流行する前に家に籠る事
2、 2週間分の食料を備蓄しておく事
3、 2週間分のミネラルウォーターを備蓄する事
4、 常温保存可能なレトルト食品や缶詰を備蓄
5、 日常的に使うものを備蓄
6、 持病の薬は掛り付け医から事前に貰っておく事
7、 傷薬や胃腸薬、風邪薬等の常備薬を備えて置く
8、 ライフライン停止に備えガスコンロ等を用意する事
9、 仕事は出来るだけ自宅待機で行う事
10、 止むを得ない外出時には抗ウィルスマスクを着用する事
11、 外出時には電車やバスを出来るだけ使わない事
12、 学校閉鎖時に遊びや塾に行かない事
13、 石鹸を使って手と顔を小まめに洗う事
14、 うがい薬を使って小まめにうがいをする事
15、 帰宅時には玄関前で全身と持ち物に消毒薬を噴霧する事
16、 自宅療養する場合は決まった部屋に閉じ籠る事
17、 患者と接する場合は抗ウィルスマスクを着用する事
18、 国や自治体に頼り過ぎず自分で考え行動する事
2020/3/17(Tue) 00:47   X